TAEKWONDO

El Taekwondo es un arte marcial y un deporte que permite defenderse y atacar a un oponente. Se consigue disciplina y entrenar el cuerpo y la mente. Como arte marcial y deporte se utiliza como ejercicio, idealmente para niños y adultos incrementando la resistencia física como también mejorar la agilidad corporal.

Otros beneficios de esta actividad son el aumento de la resistencia cardio vascular, aumentar la flexibilidad, mejora la coordinación corporal y mental. La mente se desarrolla permitiendo mejor concentración. Los niños se vuelven más disciplinados y su auto estima mejora y se potencia. Hay dominio del cuerpo. Se fomenta el trabajo en equipo y el compañerismo. Se fomentan los valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad y el amor al prójimo.

Beneficios psicológicos y sociales:

 

  • Su mente desarrollará las bases de la concentración.

  • Los niños se vuelven más disciplinados.

  • La seguridad en si mísmos que se obtiene con el taekwondo, es por que los niños se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando también que su autestima se eleve.

  • A través de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia de cada individuo dentro del grupo.

  • Con la práctica del taekwondo se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prójimo.

  • El niño obtiene enseñanzas culturales que les permitirán el conocimiento de costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza, lo que los hace más tolerantes y solidarios.

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